環境荷爾蒙 危害居家健康

家應該是最溫暖的避難所，一定是最溫暖、最安全、最舒服的地方，但其實不自覺間，常讓家中充滿危機，例如看起來安全的電器用品，很可能散發出化學物質，干擾脆弱的內分泌系統，身體健康很容易受到影響，尤其男性荷爾蒙分泌量可能將低，讓堅強的男子漢，變成力不從心的低頭男。

環境荷爾蒙會抑制男性激素

許多研究都指出，很多化學物質都類似女性荷爾蒙，常從塑膠、牛奶、肉類、或農藥進入體內，隨著年紀不斷增加身體累積量，因此男性在三十歲後，男性荷爾蒙分泌量逐漸下，到四十至五十歲時，男性功能就會受到影響，最嚴重會造成性功能障礙，造成生殖系統傷害，造成心理非常大的壓力。

微波食品不能使用塑膠

不論超商或賣場，都提供很多微波食物，讓工作繁忙的民眾能方便在家吃飯，但很多微波食物都是塑膠包裝，民眾也很習慣使用保鮮膜包覆食物微波加熱，讓塑膠毒素很容易進入食物，不小心就誤食進身體，造成健康傷害，最好的微波容器就是玻璃與陶瓷，不但耐熱性高，也不會溶出化學物質。

購買有機農產品

許多生鮮食品也都充滿危機，許多不肖農民為了增加產量，過量使用農藥、化肥、或除草劑，養殖雞隻、豬、牛時，為了讓肉量增加，很可能施打生長激素，對消費者身體都有很大危害，最好的方法就是購買有機農產品，雖然目前價格很高，但需求增加讓產量變大，就能有效降低成本，販售金額一定會越來越低。

浴室中的健康危機

浴室中也充滿健康風險，許多清潔劑、面霜、乳液、化粧水、甚至牙膏，廠商為了為延長保存期限，會加入防腐劑對羥基苯甲酸酯（Parabens），這項物質會降低皮脂腺功能，導致慢性乾燥皮膚炎，也可能造成肝臟傷害，消費者在購買清潔或保養用品時，建議使用環保浴室清潔劑，最好仔細看外包裝標示，確認內容物沒有這項成份。

國內專家意見

林口長庚腎臟科主治醫師顏宗海表示，微波加熱最怕遇到塑膠，大多保鮮膜耐熱僅五十度，一旦超過就會溶出塑化劑，長期誤食很可能造成小女生性早熟，小男生第二性徵發育不全，也會增加乳癌與肺癌罹患風險，民眾在微波食物時，一定要避免塑膠容器，最好使用陶瓷或玻璃用品。

對羥基苯甲酸酯（Parabens）常用在洗手乳中，皮膚敏感的民眾，長期接觸可能導致慢性皮膚炎，不過洗手乳會立即沖掉，停留在皮膚時間不長，所以皮膚風險不高，但如果使用在保養品中，就可能有乳癌疑慮，國外研究曾發現，乳癌細胞中有這項物質，但癌症罹患原因非常多，遺傳、體質、生活習慣等都是可能因素。

資料來源:台灣新生報

保養木地板 粉塵清乾淨避刮傷

不論新成屋或中古屋都要透過泥作、木工及油漆等大小裝修手續，讓住家更加舒適、完善。蘋果《地產王》粉絲團邀請「5945呼叫師傅」共同創辦人，線上駐站替民眾解惑，活動時間為12月07日至10日，發問問題多為保養木地板方法、地板材質選擇、DIY油漆技巧及空間局部裝潢等問題。

針對居家經常使用的木質地板該如何維護及保養，以延長使用時間？張嘉新表示如果是實木新做好的地板，初期每月用護木精油保養1次；半年之後，可改為3個月1次。切記上護木精油的時候，須先將地面清潔乾淨，若必要使用水，乾布沾微溼即可，量少最佳；此外，小顆粒粉塵等一定要清除，避免保養的過程中刮傷地板表面。
而木皮地面與美耐板之差異，張嘉新解釋木皮跟美耐板是裝潢常用的外觀美化材料。木皮是將原木木材鋸切成薄片，再黏貼於木料的表面，取其原木自然紋理及視覺效果的木皮，因加工容易、施工快速，且觸感與原木相同，加上價格較原木低廉，使用廣泛。

幼童避觸油性漆
超耐磨木地板具耐火、耐磨、耐高溫、及防塵等優勢，且清潔方式簡易，僅需以濕布或溫和性清潔劑即可。以耐用防潮角度，張嘉新表示美耐板較木皮好，且美耐板好維護；但須注意美耐板可能易察覺地面刮痕，木皮則較不易察覺。
民眾若想自行粉刷，建議金屬門板先將生鏽處用鋼刷刷淨，塗上水性防鏽底漆，選油性油漆，漆面較能附著於金屬表面。油性漆漆上後會有厚度，切記注意門縫間隙，避免刷漆之後影響門板開合。張嘉新也提醒油性漆多以甲苯或香蕉水為溶劑，避免幼童接觸。

【活動心得】木工統包裝潢 售後服務佳
近年，木工漸朝專業分工走向，若是全室裝潢或需有人幫助監工，建議民眾找木工統包，如鋪完地板後，門可能開關較不順暢，木工可幫忙事後修補；若僅是居家局部裝修，找木地板公司鋪設地面即可，優勢為效率快、價位低。

資料來源:蘋果日報

FDA：抗菌肥皂沒用

抗菌肥皂或沐浴乳真的抗菌嗎？美國食品及藥物管理局(FDA）16日發布一項建議規定，要求生產抗菌肥皂和沐浴乳的業者證明產品的抗菌效果，否則就得改配方（去除抗菌活性成分）、改標示（去除聲明抗菌效果），才能持續販售。

林口長庚醫院兒童感染科主任黃玉成表示，用清水及肥皂洗手雖無殺菌效果，但洗手時間夠長，就能減少手上的細菌量。國內食藥署表示，市售天然茶樹洗手乳只能宣稱抗菌，屬藥品級須查驗登記才能稱殺菌。

FDA在聲明中指出，業者必須證明產品消費者長期每天使用的安全性，以及使用其產品在避免生病和特定傳染病散播的效果優於普通肥皂或清水。FDA表示，數百萬名美國民眾使用抗菌洗手皂以及抗菌沐浴乳，雖然民眾認為這些產品能有效避免細菌散播，但目前沒有證據顯示這些抗菌產品避免疾病的效果比普通肥皂或清水好。

FDA藥物評估及研究中心的新藥辦公室副主任奎德女士說，目前鼓勵消費者能根據經驗選擇產品使用，「使用普通肥皂和清水，是消費者可以避免生病和散播細菌給他人的最重要方法之一」。如果沒有肥皂或清水，可以使用酒精含量至少60%的洗手液代替。

資料來源:聯合晚報

清潔劑不過敏 天然不含皂最好

冬季時節，清洗大量厚重衣物成為家庭主婦的一大工程。許多家長不知道，錯誤選用清潔劑，會導致皮膚過敏，其中皂垢與石化添加物，便是主要的過敏原。

皂垢殘留與孳生的病菌是威脅皮膚健康的過敏原。皂垢來自於皂類清潔劑中的脂肪酸鈉（鉀）與硬水中的鈣、鎂離子結合的結果。產出的皂垢本身不但不具清潔力，更是病菌孳生的溫床。據2010年的國外研究指出，洗衣機內分離出的微生物當中，就有30%是人體潛在的致病原，例如金黃色葡萄球菌、黴菌等。當大量皂垢殘留於衣物上，或是卡在洗衣機內槽時，病菌就會有更好的環境孳生，影響健康。

因台灣氣候相對悶熱潮濕，大量孳生的病菌恐引發皮膚過敏，或是皮膚傷口化膿性感染、異位性皮膚炎病況惡化的現象。從台灣自來水公司的資料來看，台灣地區有近9成的縣市，水質硬度落在中度硬水以上的等級，其中尤以中南部地區硬水的程度最高，顯示皂垢問題是台灣大多數地區普遍會面臨的現象，須格外留意。

除皂垢的問題外，石化添加物對人體屬刺激物質，也需要避免。許多家長認為，洗後的衣服是香香的才乾淨，其實這代表著衣物上仍殘留有人工香精，對肌膚是刺激性的致敏原。除此之外，清潔劑中的石化界面活性劑、螢光劑，貼身接觸也容易引發過敏性的皮膚炎症狀。膚質較敏感的民眾應選用天然成分的清潔劑，以減少過敏的機會。而在門診經驗中，也有一些過敏患者在改用無毒衣物清潔劑後，狀況獲得改善。

◎如何預防清潔劑引發的皮膚問題？

●建議慎選使用的清潔劑，成分標示看仔細。

●要減少皂垢的生成，可選用不含皂的天然清潔劑，例如含橘油、茶籽、椰子油系界面活性劑成分，更要避免石化添加物，選擇無添加人工香精、螢光劑的天然清潔劑。

從日常的洗衣開始，為家人的皮膚健康做好把關。

資料來源:自由時報

鋪設木地板 先做防潮工序

請問木地板如何施作比較妥當？要特別注意什麼地方？

木工達人：
木地板施工主要有3種，施作要點如下：
1.架高工法：實木、海島、超耐磨都可採用。架高的底座應使用1.8台吋柳安角材，若底部容易潮濕，要做好防水跟防潮工序。
2.平鋪工法：實木、海島、超耐磨都可直接平鋪，但需要先上防水，加上防潮布、底板，之後再釘木地板。為避免日後踩踏有雜聲，木地板須上膠、卡扣密實與上釘。
3.漂浮工法：這是3種工法中最省事省錢的，多用於卡扣式的超耐磨地板。先在底部鋪防潮布加泡棉，再把地板一塊塊扣上去即可。

資料來源:蘋果日報

讓大宅再放大一倍！從建築思維拆解大宅設計元素

在都市裡，60坪的房子已經符合「大宅」標準了，但你一定有遇過明明是60坪，看起來卻像100坪的「放大宅」，到底讓空間整整放大一倍的秘密是什麼呢？

設計師認為，能讓大宅更大的重點主因就是：空間尺度！透過比例規劃使空間呈現大器感，大宅就能再放大一倍。在開放式的平面裡，不做實牆區隔空間，並在天地分割線中留下空間層次的線索，就可以使大宅展現更開闊的空間感，當視覺延伸時，坪數也在不自覺中變大了。

01 公共空間全串聯
坪數夠大的公共空間，擁有雙客廳、餐廳、視聽室等，兩客廳之間以穿透的格柵區隔，讓所有空間循著光線全部串聯，拉大整體尺度。

02 附屬空間分藏四周
開闊、方正的格局是營造大宅的重要要素，為了使大空間更顯大，將臥房、書房等附屬空間向四周壁面隱藏，減少隔間提升大宅一望無際的大器感。

03 用開口和室外對話
利用不同的開口設計及一體成形的L形天花折板，把戶外景拉進室內相結合，讓室內外景色有所連結，產生空間無限延伸的視覺效果。

04 不以實體隔間分界
厚重、不透光的實體隔間，會造成空間壓縮，失去大宅的尺度，因此不同空間藉由不同的天花板線條區隔，保有寬敞感又兼顧隔間功能。

05 製造新舊對比反差
台中室內設計必須考量與外在環境的串聯，除了運用材質的顏色製造內部反差，在樓梯天井處也可透過窗景，呈現內外的新舊對比，增添趣味、達成平衡。

資料來源:money.udn.com/house/storypage.jsp?f_MAIN_ID=416&f_SUB_ID=4266&f_ART_ID=305239

五招保養讓實木地板壽命更長

很多消費者在新居裝修落成之後由于太過高興，往往會把新安裝的木質地板保養忽略掉。殊不知新安裝的地板保養需要耐心與細心，才能夠使地板壽命更長。

保持地板幹燥、清潔

不允許用水淋濕拖把拖地或用鹼水、肥皂水擦洗，以免破壞油漆的光亮度、損壞漆膜。如遇有灰或臟可用幹拖把或用擰幹的濕拖把擦拭。1-2月打一次蠟，打蠟前將水汽和污跡擦幹凈。

勿將熱水盆等物放在地板上

漆好的地板長期不住，切忌用塑料布或報紙蓋上，時間一長漆膜就會發粘，失去光澤，同時切忌熱水盆、熱飯鍋等物直接放在地板面上，應用木板或草墊墊著，以免燙壞漆膜。

地板沾污漬及時清除

局部板面不慎沾有污跡應及時清除，若有油跡可用抹布或拖把蘸溫水或少量的洗衣粉擦拭，也可用中性肥皂水加少許洗滌靈擦洗。如果是藥物、飲料或顏料的污跡，必須在污跡未滲入木質表面以前加以清除，清除方法採用浸蘸家具蠟的軟布擦拭。若仍無效，須用鋼絲絨蘸家具蠟擦。若地板層的表面被煙頭燒損，用浸了家具蠟的軟布用力擦拭可恢復光亮。若是墨水沾染，應及時用浸蠟軟布擦拭，若無效，可再用鋼絲絨蘸家具蠟擦拭。

地板避免陽光照射

鋪設後的油漆地板，盡量減少太陽直曬，以免油漆經紫外線照射過多，提前幹裂和老化。地板上放置家具應用橡皮或其他軟物墊起，以防刻劃地板漆。

起翹地板即時更換

地板在使用過程中，若發現個別地板起翹或脫落，應及時取起地板，鏟去舊膠和灰末，涂上新膠，壓實;若個別地板漆膜破損或露白，可用400號水砂紙蘸肥皂水打磨，然後擦幹凈，待幹後，進行局部補色，色幹後，再刷涂一道漆，幹燥24小時後，用400號水砂紙磨光，然後擦蠟進行拋光。

資料來源:big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/jiaju/2013-12/19/c_125877506.htm

前駐泰大使館成建案 回銷台灣

台灣與泰國斷交前的中華民國駐泰國大使館，在幾度捐贈轉手後，如今成為新商場建案，還回銷台灣，一個單位售價僅約新台幣5百萬元，開發商還保證前3年投資報酬率。

幾度轉手 每單位500萬

這個位在曼谷市中心，靠近使館區的基地，在台泰斷交後，台灣當局急著脫手，就以捐贈名義，捐給泰國當地華僑，1975年當地華僑成立「介壽堂慈善基金會」擁有及管理這些資產。

2009年，這塊地再度開發，由香港Athens International Group邀集新加坡華僑及台灣資金，三方共同成立「亞洲泰源建設發展股份有限公司 」（Asia Thaiyuan Construction and Development Co., Ltd.）進行規劃開發成「Smile Square Bangkok」（微笑廣場）；預定投資40億元，其中有24億是來自台灣兆豐金控的融資。

「Smile Square Bangkok」基地約是4500坪，預定興建兩棟32層樓的建築大樓，一棟是百貨商場，一棟是酒店式公寓，只有30年地上權，商場部分預定2015年完工，酒店式公寓則預定2016年完工。

該案目前已在台灣銷售，為吸引台灣投資人前進泰國投資置產，開發商還提供前3年約18％的投報率保證。

資料來源:自由時報